糖質制限ダイエット

今日は特に食べ過ぎた訳でもなく

しかし体重は減らず

停滞期なんだろうかと悩みつつ

今日は特にあれ食べたいとか

糖質に対する飢えのようなものは

ないので上手くいくと思います

よくよく考えれば今までも停滞期というかあまり体重が減らない時期はありました

いくら90kgあるとはいえ日に1kg単位

で減っていくのは少しおかしいのでしょう

自分としては大きく数字がでると

やる気も出ますし目標に近づくまでの

辛さが和らぐような気がして嬉しい

のですがこればっかりは体調もあるので

ゆっくりやるしかないのでしょう

最近XLで購入した服のサイズがさらに

緩くなった気がします

次はLLになるのですが180cmの身長で

70kgの体重の人は大体服のサイズは

どれぐらいになるのでしょうか

服が全て買い替えになるので懐は寂しくなりますがある意味それが目標ではあるので嬉しい悲鳴でしょうか